Trop peu de minéraux provoquent des arythmies cardiaques

Les patients souffrant d’une arythmie cardiaque doivent faire vérifier régulièrement leurs niveaux de potassium et de magnésium par un médecin, conseille la Fondation allemande du cœur. En effet, quelles sont les conséquence insuffisance minéraux ? C’est la question.

Les causes des arythmies cardiaque

Les arythmies cardiaques peuvent avoir des causes multiples. Elles peuvent être la conséquence insuffisance minéraux. Et une autre des causes est la perturbation de la composition des sels sanguins (électrolytes) de potassium et de magnésium. Un manque de ces deux sels sanguins peut intensifier ou déclencher des arythmies cardiaques à la fois bénignes et menaçantes. En effet, le potassium et le magnésium sont importants pour la stabilisation électrique des cellules cardiaques : Leur distribution est cruciale pour la formation des impulsions électriques et pour leur transmission de cellule musculaire à cellule musculaire dans le cœur et donc pour l’activation rythmique du cœur. “Les cardiologues doivent donc s’assurer que leurs patients ne souffrent pas d’une carence en potassium ou en magnésium, par exemple en utilisant régulièrement des agents déshydratants, les diurétiques”, conseille le professeur Thomas Meinertz, président du conseil d’administration de la Fondation allemande du cœur.

Taux des minéraux trop élevé

Cependant, un taux de potassium trop élevé a également un effet défavorable sur le rythme cardiaque : cela réduit l’excitabilité du stimulateur cardiaque et des cellules du muscle cardiaque, le cœur ralentit. Si le niveau de potassium est extrêmement élevé, le ralentissement peut même aller jusqu’à ce que le cœur s’arrête de battre – en d’autres termes, le cœur s’arrête de battre.

Il est donc important de surveiller régulièrement les valeurs et les concentrations sanguines actuelles afin d’éviter la conséquence insuffisance minéraux, en particulier si des médicaments sont pris pour le traitement de l’hypertension ou de l’insuffisance cardiaque, comme les inhibiteurs de l’ECA, le Sartane, les antagonistes de l’aldostérone, les diurétiques et les préparations digitaliques (digoxine, digitoxine) ou si une faiblesse rénale est présente. La surveillance des niveaux de potassium et de magnésium est particulièrement importante pour les patients souffrant d’insuffisance cardiaque, car une dysrythmie cardiaque peut entraîner une aggravation dangereuse de l’insuffisance cardiaque ou, dans le pire des cas, une insuffisance cardiaque.

L’importance du potassium et magnésium pour éviter la conséquence insuffisance minéraux

Le potassium et le magnésium n’ont un effet stabilisateur sur l’activation rythmique du cœur que si leur concentration se situe dans la fourchette normale, c’est-à-dire 3,6-4,8 mmol/l pour le potassium et 0,7-1,05 mmol/l pour le magnésium (avec de légères variations selon la méthode de laboratoire). “La carence en potassium ne peut toutefois être compensée efficacement que si les valeurs du magnésium se situent dans la fourchette normale. Une carence en magnésium intensifie les symptômes d’une carence en potassium”, explique le cardiologue Prof. Dr. med. Andreas Götte de l’hôpital St. Vincenz de Paderborn.

Normalement, l’organisme reçoit suffisamment de potassium et de magnésium de l’alimentation pour prévoir la conséquence insuffisance minéraux. Cependant, des pertes considérables de sels sanguins peuvent se produire en raison de dysfonctionnements rénaux, de diarrhées, d’un usage excessif de laxatifs, de vomissements, de fièvre et de transpiration abondante. Le niveau de magnésium peut baisser en raison d’une consommation excessive d’alcool, du diabète et des maladies biliaires.

Conseils pour prévenir la conséquence insuffisance minéraux

Il est conseillé de compenser un manque de sels sanguins par une alimentation riche en potassium et en magnésium et  si nécessaire par des préparations de potassium et de magnésium si des tests de laboratoire prouvent une carence. Les bonnes sources de potassium sont les fruits et légumes (en particulier les bananes, les fruits secs, les pommes de terre, le fenouil, etc.), tandis que le magnésium se trouve dans les légumineuses (haricots, pois, lentilles), les produits céréaliers, les noix et les fruits secs, mais aussi dans les fruits et les tisanes.

Cependant, des experts déconseillent les compléments alimentaires. Il faut plutôt utiliser des médicaments – uniquement sur instruction du médecin et jamais de votre propre initiative – si les valeurs standard ne peuvent être atteintes par l’alimentation. On recommande le potassium sous forme de chlorure de potassium à la dose de 40 mmol par jour, le magnésium sous forme d’aspartate de magnésium ou de citrate de magnésium à la dose de 10 mmol par jour. Cependant, tout le monde ne peut pas tolérer ces préparations car elles irritent l’estomac. Ensuite, des gélules retardatrices de potassium mieux tolérées entrent en jeu. Toutefois, comme ils contiennent moins de potassium, ils doivent être pris plusieurs fois par jour.

Rédigé par :  Jean-Jacques Perrut