Les diabétiques de type 1 ou 2 doivent choisir une alimentation adaptée pour maîtriser leur taux de glycémie. Cependant, la préparation des repas peut prendre du temps, sans oublier qu’il faudrait vérifier les apports chaque fois qu’ils achètent des produits prêts…
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La curcumine, ça vous dit quelque chose ? Ce principe actif, que l’on retrouve en grande quantité dans l’épice du même nom, vous fera profiter de nombreux bienfaits thérapeutiques. Son utilisation millénaire s’inscrit d’ailleurs dans la plupart des médecines traditionnelles…
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Le syndrome de l’intestin irritable est une affection sans gravité mais douloureuse et fortement invalidante. Ce trouble digestif qui concerne environ 5 % de personnes en France peut être soulagé et soigné par des probiotiques. Ces micro-organismes ont démontré leurs…
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En version liposomale, la vitamine C est contenue dans une matrice. Cette dernière est constituée de plusieurs couches phospholipidiques qui enserrent les molécules de vitamine. Celle-ci serait plus assimilable sous cette forme. Un complément alimentaire plus efficace ? L’industrie parapharmaceutique…
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À l’heure actuelle, bon nombre de personnes sont sujettes aux réactions allergiques. Ce mal du siècle est dû principalement à une réponse défavorable du système immunitaire face à un certain nombre de composants inoffensifs. De plus, une allergie peut survenir,…
Lire la suiteAppelé également régime méditerranéen, le régime crétois constitue un menu alimentaire à la fois diététique et bénéfique pour le corps. Il s’agit d’un régime qui a traversé le temps et trouve son origine dans les pays de la méditerranée. C’est…
Lire la suiteUne inflammation, une maladie qui pourrait être très dangereuse Une inflammation est une attaque du système immunitaire, qui est la plupart du temps externe. Durant cette attaque, c’est notre système immunitaire qui prend le rôle de défense en empêchant les…
Lire la suitePendant longtemps, les médecins ainsi que les spécialistes conseillent souvent aux êtres humains de prendre bien soin de leur santé. Lorsque vous vous rendez chez un médecin, il peut vous conseiller de suivre un régime alimentaire adapté à votre santé….
Lire la suiteEn plus de satisfaire une nécessité instinctive pour rester en vie, manger représente également un plaisir qui répond à une envie naturelle. Se nourrir constitue même un besoin fondamental reconnu comme un droit acquis à tout être vivant, l’être humain…
Lire la suiteQuand le besoin de perdre de poids dans les plus brefs délais devient une obsession, les régimes drastiques adoptés mènent souvent à des habitudes néfastes à la santé. L’idéal est d’équilibrer l’alimentation afin d’éviter une perte de poids dangereuse pour…
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